
über
Mich

Ich habe eine Leidenschaft dafür, Frauen und insbesondere Mütter in ihrem Alltag zu stärken. Meiner Überzeugung nach entstehen nachhaltige Veränderungen durch konstante Anpassungen im täglichen Leben.
Mein Ansatz zielt darauf ab, Gesundheit für jede Frau zugänglich und erreichbar zu machen. Ob du deine Energie steigern, Stress bewältigen oder deine Gesundheit insgesamt verbessern möchtest, stehe ich dir zur Seite, um deine Reise zu unterstützen.
Mein Hauptaugenmerk liegt auf der Betreuung einer speziellen Zielgruppe, nämlich Frauen, insbesondere Mütter. Diese Frauen haben oft Schwierigkeiten, ihre Gesundheit inmitten ihrer zahlreichen Verantwortlichkeiten zu priorisieren.
Oft sind es gerade die kleinen, kontinuierlichen Veränderungen, die die besten Ergebnisse erzielen. Ich lade dich ein, mit mir auf eine transformative Reise zu gehen, die es dir ermöglicht, deine Gesundheit zu priorisieren und gleichzeitig erfolgreich den Anforderungen unserer schnelllebigen Welt gerecht zu werden.
Auszug Qualifikationen
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Sport- und Gesundheitspädagogin (M.Sc.)
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Pädagogin, Trainerin, Coach und Teamleiterin in der Erwachsenenbildung
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Langlauftrainerin (ausgebildet beim Schwedischen Skiverband)
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Kurse unter anderem in Psychologie, Psychosoziale Arbeitsumgebung, Konfliktmanagement und Arbeits- und Organisationspsychologie.